De dosering die op de verpakking staat is een standaarddosering. Hoeveel celzouten je kunt innemen, hangt af van je klachten en is persoonlijk. Het kan dus zijn dat je er minder nodig hebt, maar het kan ook zijn dat je er meer nodig hebt. In bijna alle boeken over celzouten staan advieshoeveelheden bij veelvoorkomende klachten en handige combinaties van celzouten.
Voor boeken over celzouten kun je kijken in de literatuurlijst.
Voor persoonlijk advies kun je terecht bij een Celzouttherapeut of –consulent