Neem steeds maximaal 3 tabletten per keer op de tong, laat ze op de tong smelten en slik dan door.
Soms worden er meerdere celzouten aanbevolen met grotere hoeveelheden. Het kan dan behulpzaam zijn om de inname over 2 of 3 momenten in de dag te verspreiden.
De opname van de celzouten door het mondslijmvlies gaat het beste in een lege mond.